Ingrediënten:
Espresso koffie
Melk
Havermout
Banaan
Werkwijze:
Maak een kopje espresso koffie en laat deze afkoelen.
Als het kopje koffie voldoende is afgekoeld doe je deze in de blender.
Voeg 7 eetlepels havermout toe.
Doe de banaan hierbij om de smoothie lekker zoet te maken.
Voeg vervolgens 130 milliliter melk toe. Ik heb het zelf met soja melk gemaakt, maar het is ook prima om dit met koemelk te maken.
En klaar is je mokka ontbijt. Een heerlijk en gezond ontbijt.
Bron Blijeiblog
Geen opmerkingen:
Een reactie posten